# マッチングアプリの初デートがグダグダになる3つの場面｜30人以上と会った私の防ぎ方 - リンク: https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/ - 公開日: 2026-11-13T02:20:58+09:00 - 作成者: kazu\_koikatsu 「やっと会えたのに、初デートがグダグダだった…」 「お店も決まらないし、沈黙も多かった。もう次はないかもしれない」 そんなふうに落ち込んでいる方も、これから初デートで「グダグダにしたくない」方も、 先に結論をお伝えします。 **初デートがグダグダになるのは、その場で決めることが多すぎるからです。** お店も、 話題も、次の約束も、会ってから考えようとすると、間が空いて気まずくなります。 私はペアーズ・with・タップルを4年ほど使い、30人以上の方と実際に会ってきました。ただ、 初デートがグダグダになったことも何度もあります。ふり返ると、グダグダになったのは 次の3つの場面でした。 1. **お店を決めずに、歩き回った** 2. **沈黙が続いた** 3. **次の約束につながらなかった** この記事では、服屋の店長をしている私が、この3つの場面それぞれの防ぎ方を、そのまま 使える例文つきでお伝えします。 目次 1. [3つの場面と、いちばん効いた防ぎ方](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-1) 2. [場面1：お店を決めずに歩き回った](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-2) 3. * [なぜグダグダになるのか](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-3) * [防ぎ方：メッセージの段階で、食の好みを聞いておく](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-4) * [もう1つの防ぎ方：一緒に決める](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-5) * [店長の目線：お店が決まると、服も決まる](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-6) 4. [場面2：沈黙が続いた](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-7) 5. * [なぜグダグダになるのか](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-8) * [防ぎ方：メッセージでの話の続きをふる](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-9) * [準備：前の日に、やり取りを読み返す](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-10) * [少しの沈黙は、気にしすぎなくていい](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-11) 6. [場面3：次の約束につながらなかった](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-12) 7. * [なぜグダグダになるのか](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-13) * [防ぎ方：デート中に誘う](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-14) 8. [時間は短めでいい：長引かせるとグダグダになる](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-15) 9. [初デートの前日から解散までの流れ](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-16) 10. [よくある質問](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-17) 11. * [初デートがグダグダでも、2回目はありますか？](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-18) * [お店は男性が決めたほうがいいですか？](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-19) * [話題がなくなるのが怖いです](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-20) * [初デートは何時間くらいがいいですか？](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-21) 12. [まとめ：初デートは「会う前の準備」でグダグダにならない](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/first-date-awkward/#rtoc-22) ## 3つの場面と、いちばん効いた防ぎ方 先に、全体をまとめておきます。 | グダグダになった場面 | 防ぎ方 | いつやるか | | お店を決めずに歩き回った | 食の好みを聞いて、お店をリストアップしておく（または一緒に決める） | 会う前のメッセージ | | 沈黙が続いた | メッセージでの話の続きをふる | 前日に読み返す | | 次の約束につながらなかった | デート中に誘う | 解散する前 | 3つとも、**会う前か、会っている間に済ませておく**のがポイントです。いちばん効いた のは、1つ目の「お店」でした。 ## 場面1：お店を決めずに歩き回った ### なぜグダグダになるのか 「どこ行きましょうか？」から始まる初デートは、グダグダになりやすいです。私もやって しまいました。 お店が決まっていないと、歩きながらスマホで探すことになります。入ろうとしたお店が 満席だったり、相手の好みに合うか分からなかったり。**最初の30分を、お店探しで使って しまう**のです。初めて会う緊張の中でこれが続くと、お互いに疲れてしまいます。 ### 防ぎ方：メッセージの段階で、食の好みを聞いておく 私にいちばん効いたのが、これです。**会う前のメッセージで、相手の食の好みを聞いて おきます。** そして、相手のテンションが上がりそうなお店を、いくつかリストアップし ておきます。 聞き方の例です。 > 「○○さんって、好きな食べ物なんですか？」「最近ハマってるものとか、行ってみたい > お店ってありますか？」 答えをもらったら、そのジャンルで、待ち合わせ場所から歩いて行けるお店を2〜3軒見つけ ておきます。1軒だけだと、満席や臨時休業のときに困るからです。 ### もう1つの防ぎ方：一緒に決める 相手の好みがよく分からないときは、**一緒に決める**のもおすすめです。候補を出して、 相手に選んでもらいます。 > 「イタリアンと和食だったら、どっちの気分ですか？」「この2つのお店で迷ってるんです > けど、どっちが気になります？」 相手が自分で選んだお店なら、当日も「楽しみにしてました」という気持ちで来てもらいや すくなります。「なんでこのお店にしたんですか？」と、会話のきっかけにもなります。 ### 店長の目線：お店が決まると、服も決まる お店が先に決まっていると、**当日の服も選びやすくなります。** カフェならきれいめの カジュアル、少し落ち着いたお店なら、襟のあるシャツやジャケットを1枚。お店の雰囲気 から浮かない服を選べるのも、先に決めておく良さです。 初デートの服の選び方は、こちらで詳しく解説しています。 → [マッチングアプリ初デートの服装（男）｜服屋の店長が教える失敗しない選び方](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/dating-fashion/) 初デートにどんなお店を選ぶか、何時間くらいにするかは、こちらにまとめています。 → [マッチングアプリの初デート場所はどこがいい？おすすめ3つと時間の目安・誘い方の例文](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/firstdating-place/) ## 場面2：沈黙が続いた ### なぜグダグダになるのか お店に入って、注文を済ませて、最初のあいさつが終わったあと。ふっと話が止まる瞬間 があります。そこで「何か話さなきゃ」とあせるほど、話題が出てこなくなります。 初デートの沈黙がつらいのは、**新しい話題を、その場で考えようとする**からです。 ### 防ぎ方：メッセージでの話の続きをふる 私が沈黙のときにやっていたのは、**メッセージでの話の続き**をふることでした。 メッセージのやり取りで、相手はすでにいろいろな話をしてくれています。仕事のこと、 休みの日のこと、最近行った場所のこと。そこから続きを聞くだけで、話はまた動き出し ます。 > 「そういえば、メッセージで言ってた○○、その後どうなりました？」「○○が好きって言 > ってましたよね。最近も行ってるんですか？」 新しい話題を探すより、**相手がもう話してくれたこと**のほうが、相手も答えやすいです。「 覚えててくれたんだ」と思ってもらえるのも、うれしいところです。 ### 準備：前の日に、やり取りを読み返す この方法を使うために、**会う前の日に、メッセージのやり取りを読み返しておきます。** 相手が話してくれたことを、3つくらい頭に入れておけば十分です。 * 仕事のこと（忙しい時期、最近あったこと） * 休みの日のこと（趣味、行った場所） * 食べ物のこと（場面1で聞いた好み） 3つあれば、沈黙が来ても、どれかの「続き」をふれます。 会う前に話題をどう準備するかは、こちらでも解説しています。 → [デートが決まった後の話題に悩む男性へ！マッチングアプリでの会話術](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/conversation/firstdating-conversation/) 話がひと段落したときの、自然な話題の変え方はこちらです。 → [マッチングアプリの話題の変え方｜自然な切り替え例文とデートへのつなげ方](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/conversation/howto-change/) ### 少しの沈黙は、気にしすぎなくていい 料理が来たときや、飲み物を飲んでいるときの数秒の沈黙は、誰と会っていてもあります。** 全部を埋めようとしなくて大丈夫です。** 気まずいと感じるくらい続いたら、メッセージ の続きをふる。それくらいの気持ちでいると、表情も硬くなりません。 ## 場面3：次の約束につながらなかった ### なぜグダグダになるのか 「楽しかったです、また行きましょう」で解散して、そのあと次の約束が決まらない。私 もこれで終わってしまったことがあります。 解散したあとに誘おうとすると、「どう切り出そう」「いつ送ろう」と考えているうちに、 時間がたってしまいます。相手の気持ちも、会っていたときより落ち着いてしまいます。 ### 防ぎ方：デート中に誘う 次の約束につながったときの私は、**デート中に誘っていました。** コツは、**その日の会話に出てきたことで誘う**ことです。場面1で聞いた食の好みや、話 の中で出た「行ってみたい場所」をそのまま使います。 > 「さっき言ってた○○のお店、今度一緒に行きませんか？」「○○好きなら、△△もきっと好き > だと思うんです。次はそこにしませんか？」 その場で日にちまで決まらなくても大丈夫です。「行きたいですね」と言ってもらえたら、 解散したあとのメッセージで日にちを決めればいいだけなので、次の一歩がぐっと軽くなり ます。 ## 時間は短めでいい：長引かせるとグダグダになる 3つの場面に加えて、気をつけたいのが**時間**です。初デートを長くしようとすると、後半 で話題が尽きて、グダグダになりやすくなります。 私の初デートの時間の目安は、こうでした。 * 地方で車で移動するとき：移動も含めて1.5〜2時間 * 都内などでカフェに行くとき：1時間ほど * 相手もこちらに気がありそうなら、もう少し一緒にいる **「もう少し話したかった」くらいで解散するほうが、次の約束にもつながりやすい**と 感じています。 ## 初デートの前日から解散までの流れ 最後に、グダグダにしないための流れをまとめます。 | タイミング | やること | | メッセージの段階 | 食の好みを聞く。お店を2〜3軒リストアップ（または一緒に決める） | | 前日 | やり取りを読み返して、話の続きを3つ頭に入れる。服を決める | | 当日・会ってすぐ | 決めておいたお店へまっすぐ向かう | | 当日・話している間 | 沈黙が続いたら、メッセージの話の続きをふる | | 解散の前 | 会話に出たことで、次のデートに誘う | | 解散のあと | お礼のメッセージ。誘った話の日にちを決める | ## よくある質問 ### 初デートがグダグダでも、2回目はありますか？ あります。グダグダだったと感じているのは、自分だけということもよくあります。**解散 したあとのお礼のメッセージに、相手がどう返してくれるか**を見てみてください。そのうえで、 デート中に出た話をきっかけに、次のお誘いをしてみましょう。 ### お店は男性が決めたほうがいいですか？ 私は、相手の食の好みを聞いてリストアップしておくか、候補を出して一緒に決めていま した。**全部ひとりで決めなくても大丈夫です。** 大事なのは、会ってから探さないこと です。 ### 話題がなくなるのが怖いです 新しい話題を用意するより、**メッセージで相手が話してくれたことを3つ覚えておく**ほうが、 私は助かりました。沈黙が来たら、その続きをふるだけです。 ### 初デートは何時間くらいがいいですか？ 私は、地方なら移動も含めて1.5〜2時間、都内などのカフェなら1時間ほどでした。長くする より、「もう少し話したかった」くらいで解散するのがおすすめです。 ## まとめ：初デートは「会う前の準備」でグダグダにならない * 初デートがグダグダになるのは、**その場で決めることが多すぎる**から * お店は、**メッセージで食の好みを聞いて、2〜3軒リストアップ**しておく。または一緒 に決める * 沈黙が続いたら、**メッセージでの話の続き**をふる。前日に読み返しておく * 次の約束は、**デート中に、その日の会話に出たことで**誘う * 時間は、**「もう少し話したかった」くらい**で解散する グダグダだった初デートも、準備を変えれば、次はきっと変わります。まずは、次に会う 相手へのメッセージで、好きな食べ物を聞いてみてください。 → [マッチングアプリの初デート場所はどこがいい？おすすめ3つと時間の目安・誘い方の例文](https://www.kazu-trend.site/dating-tips/dating/firstdating-place/)